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A un kg de mi objetivo 💪💪💪
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54 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 12일:
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1546 kcal
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지방: 65.88g | 단백질: 90.39g | 탄수화물: 137.90g.
아침 식사: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. 점심 식사: Nueces, Milbona Skyr Natural, Mostaza, Natural Zero Ketchup, Goldessa Queso Fresco Light, Bimbo Pan Thins, Hamburguesa de Pollo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 저녁 식사: Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Chef Select Guacamole, El Granero Copos de Avena Suaves Integrales, Crownfield Special Flakes, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar. 간식/기타: Zanahoria, Chef Select Hummus Clasico. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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