116/72/92
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62.9 kg
지금까지 감소한: 34.8 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 12일:
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3355 kcal
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지방: 215.03g | 단백질: 236.23g | 탄수화물: 134.50g.
아침 식사: 杏仁, 義美 低脂鮮奶, 義美 優酪乳(無糖). 점심 식사: 雞皮. 저녁 식사: 肯德基 (KFC) BB醬烤燻雞, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. 간식/기타: 奇異果, 小番茄(葡萄形狀). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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