2018년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 20.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 11일:
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1651 kcal
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지방: 73.01g | 단백질: 64.74g | 탄수화물: 194.03g.
아침 식사: Chiquita Banana. 점심 식사: Panera Bread Cream of Chicken & Wild Rice Soup (Cup), Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce, Roadhouse Grill Dinner Salad. 저녁 식사: Publix Red Seedless Grapes, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Kroger Deli Thin Sliced Honey Ham. 간식/기타: Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon) , Trader Joe's Dried Apricots, McDonald's Oatmeal Raisin Cookie. 더보기
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안정된 체중
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