2018년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 11일:
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1753 kcal
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지방: 47.05g | 단백질: 92.80g | 탄수화물: 240.31g.
아침 식사: Vivi Verde Coop Marmellata Lamponi, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Caffè Espresso, Coop Zucchero di Canna Integrale, Yakult Yakult. 점심 식사: Rio Mare Tonno al Naturale, Patata Bollita, Zucchero di Canna Integrale, Tre Mulini Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (Espresso), Zucchine. 저녁 식사: Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Baguette, Carne di Coniglio. 간식/기타: Fage Fruyo 0% Mirtilli, Banana. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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