2018년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 11일:
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1733 kcal
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지방: 54.98g | 단백질: 104.47g | 탄수화물: 188.13g.
아침 식사: Alnatura Früchteallerlei mit Joghurt, Wasser, AIA Puten-Wurst, Tomaten, Gutes Land Gouda , REWE Ciabatta Brötchen. 점심 식사: Knorr Kräuterlinge, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, REWE Sonnenmais, Rote Paprika, Hüttenkäse, Aprikosen. 저녁 식사: Lidl Himbeeren, K-Classic Kassler Aufschnitt, Cocktailsoße, Alnatura Falafel. 간식/기타: Albona Mousse Vanille. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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