2018년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 11일:
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783 kcal
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지방: 43.48g | 단백질: 20.76g | 탄수화물: 78.87g.
아침 식사: Orion Studentská Молочный Шоколад с Арахисом, Желе и Кокосом., Ferrero Нутелла, Блины, Творожный Пирог, Cheese Sticks, Колбаса Куряча, Хлеб Цельнозерновой, Сливочное Масло. 점심 식사: Зеленый Борщ, Салат Оливье. 간식/기타: Світоч Вафли Артек, Лайм, Сушеный Ананас, Арахис. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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