dopo cheat meal
|
71.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 11일:
|
1837 kcal
|
지방: 40.11g | 단백질: 195.43g | 탄수화물: 159.46g.
점심 식사: Vitasnella Cereal-Yo Cacao, Petto di Pollo ( Inran), Fagiolini Verdi (Inran). 저녁 식사: Pane Bianco, Parmigiano Grattugiato, Melanzana, Petto di Pollo ( Inran), Lovilio Mozzarella Light, Mutti Passata di Pomodoro, Freshona Piselli Fini. 간식/기타: Myprotein Burro di Mandorle, Crema di cacao amaro ( yuyu ), Granarolo g+ Scrematoa, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi, Myprotein Impact Whey Protein. 더보기
|
주 10.5 kg 증가하기
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
|
Sisi, stavo abbastanza vuoto 🤣
2018년 06월 11일 작성이: Matteo_91
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|