Matteo_91님의 저널, 2018년 06월 11일

dopo cheat meal
71.7 kg 지금까지 감소한: 8.3 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 11일:
1837 kcal 지방: 40.11g | 단백질: 195.43g | 탄수화물: 159.46g.   점심 식사: Vitasnella Cereal-Yo Cacao, Petto di Pollo ( Inran), Fagiolini Verdi (Inran). 저녁 식사: Pane Bianco, Parmigiano Grattugiato, Melanzana, Petto di Pollo ( Inran), Lovilio Mozzarella Light, Mutti Passata di Pomodoro, Freshona Piselli Fini. 간식/기타: Myprotein Burro di Mandorle, Crema di cacao amaro ( yuyu ), Granarolo g+ Scrematoa, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi, Myprotein Impact Whey Protein. 더보기
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댓글 
addirittura 3kg? 😅 
2018년 06월 11일 작성이: RooNF
Sisi, stavo abbastanza vuoto 🤣 
2018년 06월 11일 작성이: Matteo_91

     
 

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