2018년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 11일:
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4536 kcal
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지방: 168.67g | 단백질: 225.73g | 탄수화물: 518.78g.
아침 식사: Brüggen Copos de Avena, Leche (Leche Entera), Bimbo Thins 100% Integral, Helios Mermelada de Fresa Extra, Prozis Peanut Butter Smooth, Chocolate Café, Prozis Peanut Butter Smooth, Bimbo Thins 100% Integral, Huevo, Brüggen Copos de Avena, Oatmeal Chocolate Chip, Leche (Leche Entera). 점심 식사: Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado, Bonpreu Llom de Porc, Platano Fruta Marc, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. 저녁 식사: Pizza Espinacas con Rulo de Cabra. 간식/기타: Kaiku Caffè Latte sin Azúcares Añadidos, Carrefour Tortitas de Arroz Integral. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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