2018년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
198 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 103 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 11일:
|
682 kcal
|
지방: 36.85g | 단백질: 27.25g | 탄수화물: 59.48g.
점심 식사: Milch (Vollmilch). 저녁 식사: Tacken Vinaigrette Salatsoße, Frühlingszwiebeln, Rispentomaten, Lidl Eisbergsalat. 간식/기타: Chiquita Banane, Saftig Smoothie Karotte, Orange, Rote Paprika, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Walnüsse. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|