2018년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.3 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 10일:
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926 kcal
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지방: 29.54g | 단백질: 61.27g | 탄수화물: 99.35g.
아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. 점심 식사: Esselunga Tonno all'olio d'oliva, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Carote. 저녁 식사: Le Freschette Bresaola, Bonduelle Mais Dolce e Croccante. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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