2018년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 10일:
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1314 kcal
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지방: 41.86g | 단백질: 100.26g | 탄수화물: 132.75g.
아침 식사: Amaretti, Ciliegie, Albume d'uovo Cotto, Pedon Farina di Riso. 점심 식사: Bontà Divina Tiramisù, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Orecchiette Integrali, Amadori Polpettine Tacchino e Prezzemolo , Pomodorini Secchi, Melanzana. 저녁 식사: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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