circonferenza vita: 76
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68.8 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 10일:
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2477 kcal
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지방: 56.39g | 단백질: 173.11g | 탄수화물: 310.27g.
아침 식사: Twinings Thè, Hero Confettura Extra di Ciliegie Rosse, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Weight Watchers Latte Scremato, BPR Protein Oat Pancake. 점심 식사: Casa Bonelli Bresaola. 저녁 식사: Bennet Pomodori Piccadilly, Auchan Grana Padano, Pedon Farro al Vapore. 간식/기타: Meridian Crunchy Peanut Butter, Fiorentini Gallette di Segale, Ciao Carb Protomax Albicocca, Net Integratori VB Bar 25, Noberasco Nocciole Granella, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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