2018년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 10일:
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2819 kcal
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지방: 87.99g | 단백질: 182.08g | 탄수화물: 328.43g.
아침 식사: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Miele, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Vitalis Muesli Tostati al Miele, Kellogg's Corn Flakes Originali, Muller Yogurt Greco alla Nocciola. 점심 식사: Sorbetto al Limone, Albicocche, Fichi, Ciliege Bing, Carosello, Percoca, Pesca Noce, Nespole, Realvalle Fettine di Vitello, Salsiccia di Vitello, Galbani Gorgonzola Gim, Fagiolini Bolliti, Divella Gnocchi 45. 저녁 식사: Anguria, Ciliege Bing, Philadelphia Philadelphia Light, Zucchine Gratinate, Pizza al Prosciutto, Olive, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Prosciutto Crudo, Funghi. 간식/기타: Alpro Latte di Mandorla, Caffè Decaffeinato, Caffè Espresso. 더보기
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주 6.0 kg 감소하기
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