2018년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 9일:
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3886 kcal
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지방: 153.81g | 단백질: 183.12g | 탄수화물: 436.19g.
아침 식사: Oatmeal Chocolate Chip, Helios Mermelada de Fresa Extra, Helios Mermelada de Fresa Extra, Prozis Peanut Butter Smooth, Bimbo Thins 100% Integral, Leche (Leche Entera), Oatmeal Chocolate Chip, Brüggen Copos de Avena. 점심 식사: Mini Maxibon Black, Pizza Espinacas con Rulo de Cabra. 저녁 식사: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Freshona Tomate Frito, Bonpreu Llom de Porc, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. 간식/기타: Prozis Peanut Butter Smooth, Platano Fruta Marc. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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