anangsoa님의 저널, 2018년 06월 9일

Efek ga pnya timbangan badan. Jdi ber andai2 doang, turun apa ga selama 2 minggu ini 😁😁😁😁
109.8 kg 지금까지 감소한: 22.9 kg.    남은양: 39.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 9일:
1870 kcal 지방: 82.58g | 단백질: 85.29g | 탄수화물: 199.05g.   아침 식사: Keripik Tempe, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 점심 식사: Es Kelapa Muda, Nasi Putih, Sate Ayam. 저녁 식사: Bakso Ayam, Mie Ayam. 더보기
959 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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