2018년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.2 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 9일:
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6099 kcal
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지방: 240.81g | 단백질: 156.76g | 탄수화물: 657.38g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Kraft Miracle Whip Balance, Aldi Geflügel Wiener, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Edeka Wraps. 점심 식사: Kupfer Hähnchenbrustfiletroulade, Orangen, Gefrorene Blaubeeren, Nektarinen, Kiwi, Äpfel. 저녁 식사: Milch 1,5%, Crownfield Choco Moons. 간식/기타: Gut & Günstig Backofen Frites, Aldi Kroketten, Heinz Tomato Ketchup, Light Mayonnaise, Mayonnaise, Vegetarische Frühlingsrolle, American Sandwich Vollkorn, Schokolade, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Baileys Baileys Irish Cream. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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