2018년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 8일:
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1596 kcal
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지방: 97.41g | 단백질: 88.79g | 탄수화물: 93.87g.
아침 식사: Tirolez Queijo Prato, Club Social Integral Tradicional, Mousse de Maracujá, Polenguinho Polenguinho. 점심 식사: Catchup, Cenouras, Omelete, Ovo Cozido, Alface. 저녁 식사: Cenouras, Queijo Mozzarella, Alface, Ovo Frito, Perdigão Hambúrguer de Carne de Frango e de Carne Bovina. 간식/기타: Tirolez Queijo Prato, Café com Açúcar, Ovo Cozido. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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