2018년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 8일:
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1039 kcal
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지방: 36.47g | 단백질: 43.66g | 탄수화물: 143.22g.
아침 식사: Tahu Goreng, Kurma, Cimory Yogurt Stroberi, Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Herbal Tea Concentrate, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. 저녁 식사: Telur Rebus, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Telur Goreng, Quaker Instant Oatmeal. 간식/기타: Tango Wafer Chocolate, Pisang, Kurma. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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