2018년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 7일:
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1242 kcal
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지방: 59.44g | 단백질: 108.76g | 탄수화물: 67.83g.
아침 식사: K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Mandeln, Ener Bio Soft-Datteln. 점심 식사: Alaska-Seelachsfilet natur, Alaska Seelachsfilet Paniert, Pellkartoffeln, Gutes Land Speisequark 20%, Hollandaise Sauce. 저녁 식사: Mozzarella, Eisbergsalat, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Tomaten. 간식/기타: K-Classic Edel-Salami. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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