2018년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 8일:
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3472 kcal
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지방: 115.69g | 단백질: 165.58g | 탄수화물: 432.21g.
아침 식사: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Yogur Griego Fresa, Cerveceria 100 Montaditos Serranito, Chocolate Café, Bimbo Thins 100% Integral, Prozis Peanut Butter Smooth, Huevo, Leche (Leche Entera), Brüggen Copos de Avena, Oatmeal Chocolate Chip. 점심 식사: Platano Fruta Marc, Mini Maxibon Black, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Cebolla, Bimbo Thins 100% Integral, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Arroz Redondo Microondas. 저녁 식사: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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