2018년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 8일:
|
1264 kcal
|
지방: 38.11g | 단백질: 97.40g | 탄수화물: 141.90g.
아침 식사: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Ашан Вишня Сушеная, Интелл Финики, Банан, Чистая Крупа Геркулес. 점심 식사: Куриное Филе, Гречневая Крупа, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Дихлеб Хлеб Альпийский с Подсолнечником, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский, Bombbar Протеиновый Батончик, Вареное Яйцо. 간식/기타: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Творог (Обезжиренный), Банан, Семушка Кедровые Орехи, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|