2018년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 8일:
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1263 kcal
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지방: 67.96g | 단백질: 92.32g | 탄수화물: 67.22g.
아침 식사: バターコーヒー. 점심 식사: Optimum Nutrition プロテインバー, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ, ビーレジェンド プロテイン, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 肉. 간식/기타: セブンイレブン ガトーショコラ. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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