cclowe12345님의 저널, 2012년 07월 25일

2012년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)

112.9 kg 지금까지 감소한: 5.0 kg. 남은양: 54.0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 07월 25일:

253 kcal

지방: 0.57g | 단백질: 7.55g | 탄수화물: 57.69g. 아침 식사: potato chips. 점심 식사: tomato juice, onion, cabbage. 더보기

3006 kcal

운동: 가사 - 30 분, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 0.5 kg 감소하기

cclowe12345님의 체중기록