2018년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 7일:
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807 kcal
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지방: 17.77g | 단백질: 59.08g | 탄수화물: 99.87g.
아침 식사: Despar Yogurt Greco 0%, Despar Marmellata Ciliegie, Vital Multigrain di Riso e Frumento Integrale, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco. 점심 식사: Kraft Sottilette, Pomodori, Melanzana, Prosciutto Crudo, Galbani Cotto di Tacchino, Asdomar Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Buitoni Fette Biscottate Integrali. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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