2018년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 7일:
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1468 kcal
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지방: 53.86g | 단백질: 59.47g | 탄수화물: 188.78g.
아침 식사: Tè Verde, Dolciando Frollini Cacao e Nocciole. 점심 식사: Loriana Piadina Light, Pomodori, Insalata Mista Verde, Land Fiocchi di Latte. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Rucola. 간식/기타: Dolciando & Dolciando Cono al Croccante, Bombolone alla Cioccolata Bombolone alla Cioccolata, Oreo Original, Mela. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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