2018년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 7일:
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2145 kcal
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지방: 78.53g | 단백질: 66.26g | 탄수화물: 301.28g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Паштет, Формула Смаку Батон "Нива". 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Формула Смаку Батон "Нива", Рагу с говядиной. 저녁 식사: Самса́. 간식/기타: Банан, Кофе с Сахаром, Банан. 더보기
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안정된 체중
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