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FBS...104
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67.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 6일:
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1455 kcal
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지방: 117.23g | 단백질: 60.50g | 탄수화물: 51.84g.
아침 식사: Land O'Lakes Unsalted Sweet Cream Butter, Kroger Sliced Pepperoni, Bananas, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Way MCT Oil. 점심 식사: Kroger Grape Tomatoes, Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Kroger Banana Pepper Rings, Green Olives, Kroger Sliced Pepperoni, Ken's Steak House Lite Northern Italian. 저녁 식사: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Ken's Steak House Lite Northern Italian, Kroger Grape Tomatoes, Oscar Mayer Traditional Bacon, Hormel Oven Roasted Deli Turkey, Green Giant Hass Avocado, Kroger Baby Spring Mix, Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes. 간식/기타: Blue Diamond Whole Natural Almonds. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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linda carol caldwell님의 체중기록
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