2018년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
103 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 7일:
|
357 kcal
|
지방: 20.63g | 단백질: 23.29g | 탄수화물: 21.97g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Курица Вареная, Сметана, Салат Свекольный, Капустный Салат. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|