2018년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.3 kg
지금까지 감소한: 28.2 kg.
남은양: 28.8 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 6일:
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1289 kcal
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지방: 66.76g | 단백질: 54.21g | 탄수화물: 130.73g.
아침 식사: Bananas , Triscuit Original, Soy Milk , Coffee, Swiss Cheese . 점심 식사: Herbal Tea, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Cheddar Cheese , Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 저녁 식사: Almonds , Rhubarb , Hummus , Mixed Salad Greens, Soy Milk , Tea (Brewed) . 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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