2018년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 6일:
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554 kcal
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지방: 11.31g | 단백질: 62.88g | 탄수화물: 54.18g.
아침 식사: Gekochtes Ei. 점심 식사: Erdbeeren, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), Rispentomaten. 저녁 식사: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Erdbeeren. 간식/기타: ESN Designer Whey Protein - Vanilla. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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