2018년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.6 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 24.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 6일:
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1185 kcal
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지방: 35.23g | 단백질: 45.36g | 탄수화물: 177.06g.
아침 식사: Apples, Oh Yeah! One Protein Bar. 점심 식사: Hissho Sushi Philadelphia Roll, Trader Joe's Vegetable Tempura Rolls with Brown Rice, Kabuki Shrimp Tempura Roll. 간식/기타: Traditional Medicinals Throat Coat, Sweet'N Low Sweet'n Low. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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