2018년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 26.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 6일:
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1494 kcal
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지방: 59.41g | 단백질: 171.35g | 탄수화물: 57.91g.
점심 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Maminha. 저녁 식사: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Pernil Assado. 간식/기타: Mezzani Massa para Pastel, Boa Nata Queijo Minas Padrão. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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