2018년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 6일:
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425 kcal
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지방: 8.57g | 단백질: 31.92g | 탄수화물: 56.42g.
아침 식사: Кофе, Клубника, Овсянка с Фруктами. 점심 식사: Хлеб Бородинский, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сваренное Вкрутую Яйцо. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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