2018년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 6일:
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2225 kcal
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지방: 81.65g | 단백질: 61.38g | 탄수화물: 319.61g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Формула Смаку Батон "Нива", Буський Консервный Завод Паштет. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Формула Смаку Батон "Нива", Рагу с говядиной. 저녁 식사: Формула Смаку Батон "Нива", Фасолевый Суп. 간식/기타: Булкин Слойка с Сыром, Яблоко Айдаред, Кофе с Сахаром, Клубника, Рыночная Черешня, Кофе с Сахаром, Слойка с Творогом. 더보기
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주 73.5 kg 감소하기
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