2018년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 6일:
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1022 kcal
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지방: 34.16g | 단백질: 58.71g | 탄수화물: 117.70g.
아침 식사: Vitakrone Herzhafter Fleischsalat, Harry Das Volle Korn Katen. 점심 식사: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Alpro Kokosnuss Choco Geschmack, Lovilio Mini-Mozzarella Light, Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: La Miranda Pfahlmuscheln, Nektarinen. 간식/기타: Haribo Phantasia, Gelatelli Frozen Skyr Kirsche (90ml). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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