2018년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 6일:
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1676 kcal
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지방: 43.45g | 단백질: 221.99g | 탄수화물: 78.62g.
아침 식사: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Hero Marmellata Light Albicocche, Wasa Fibres, Xcore Whey Hydro Isolate Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Novi Crema Novi, Hero Marmellata Light Fragole. 점심 식사: Alfez Salsa Tahina, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno. 저녁 식사: Esselunga Arrosto di Tacchino, Wasa Fibres, Albume d'uovo Cotto, Orogel Broccoli Rosette. 간식/기타: Prozis Organic Peanut Butter, Esselunga Tonno al Naturale, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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