2018년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 6일:
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1599 kcal
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지방: 61.75g | 단백질: 82.94g | 탄수화물: 184.04g.
아침 식사: Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Крупа Пшеничная Полтавская, Вкуснотеево Молоко 3,2%. 점심 식사: Макароны Отварные, Свинина Запеченая, Вкуснотеево Кефир 3,2%. 저녁 식사: Капуста Белокочанная, Яйцо, Вкуснотеево Молоко 3,2%. 간식/기타: Клубника, Черешня, Грецкие Орехи, Fish House Тунец Натуральный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Банан. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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