2018년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 6일:
|
1728 kcal
|
지방: 102.84g | 단백질: 63.59g | 탄수화물: 126.78g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Достаевский Осетинский Пирог с Курицей и Грибами, Каша Пшенная на Молоке. 점심 식사: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные. 저녁 식사: Мясницкий Ряд Ветчина для Завтрака. 간식/기타: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Бабаевский Шоколад "Гвардейский". 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|