2018년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 6일:
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778 kcal
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지방: 45.93g | 단백질: 29.80g | 탄수화물: 66.46g.
아침 식사: Свеклы, Грейпфрут, Белая Дача Кейломания: Микс 1, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). 점심 식사: Апельсин, Шампиньоны Тушеные, Кабачки Жареные, Омлет или Яичница, Суп Грибной. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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