2018년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 6일:
|
1714 kcal
|
지방: 71.41g | 단백질: 86.36g | 탄수화물: 181.05g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Творог 5%. 점심 식사: Ikea Мороженое Рожок, Азбука Вкуса Пирожное Даккуаз Фисташковое, Тануки Ролл Филадельфия, Бургер Кинг Капучино (300мл). 저녁 식사: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Креветки (4). 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|