2018년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 6일:
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616 kcal
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지방: 37.48g | 단백질: 30.82g | 탄수화물: 39.16g.
아침 식사: Замелитеновский Молочный Завод Сыр Творожный с Малосольным Огурцом, Чесноком и Травами, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сахар, Кофе, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Чистая Крупа Геркулес. 점심 식사: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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