2018년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 6일:
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2659 kcal
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지방: 68.01g | 단백질: 71.88g | 탄수화물: 64.87g.
아침 식사: バターコーヒー. 점심 식사: セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ, ビーレジェンド プロテイン, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 肉. 저녁 식사: 飲み会. 간식/기타: ちんすこう, チョコ, 紅茶 (無糖). 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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