2018년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 5일:
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1651 kcal
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지방: 92.16g | 단백질: 79.36g | 탄수화물: 101.38g.
아침 식사: Aldi Kochschinken, DM Bio Hummus , Bauernbrot. 점심 식사: Brunch Blütenhonig . 저녁 식사: Aldi Gouda, Milfina Butter , Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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