2018년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 5일:
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952 kcal
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지방: 41.81g | 단백질: 82.96g | 탄수화물: 62.68g.
아침 식사: Qualitá Ameixa Seca sem Caroço, Herbalife Herbal Concentrate, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Doce de Leite, Herbalife Protein Powder, Herbalife NRG. 점심 식사: Espinafre, Tomates, Vatapá, Contra-filé. 간식/기타: Herbalife Herbal Concentrate, Herbalife Fiber Concentrate Manga, Herbalife Protein Powder. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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