2018년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.5 kg
지금까지 감소한: 38.2 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 5일:
|
2418 kcal
|
지방: 123.26g | 단백질: 230.91g | 탄수화물: 85.36g.
점심 식사: 양반 얼큰닭개장, 팽이버섯, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴. 저녁 식사: 네네치킨 양념치킨, 달걀, 숙주나물. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|