つじのわぐま님의 저널, 2018년 06월 5일

2018년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)

54.9 kg 지금까지 감소한: 4.3 kg. 남은양: 9.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 5일:

1648 kcal

지방: 76.30g | 단백질: 31.70g | 탄수화물: 208.10g. 저녁 식사: カルビーベジップス, Pasco バナナカステラ, トップバリュ塩ラーメン. 간식/기타: 日清もちっと生パスタほうれん草とベーコンのカルボナーラ, トップバリュひとときのスイーツバナナのバウム. 더보기

23 kcal

운동: 윗몸일으키기 - 3 분, Apple Health - 23 시간 57 분. 더보기

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