2018년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.6 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 4일:
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1528 kcal
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지방: 62.98g | 단백질: 91.18g | 탄수화물: 147.99g.
아침 식사: Cappuccino, Kaffee, Gekochtes Ei. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Griechischer Salat, Beste Ernte Rote Beete, Kaffee. 저녁 식사: Grüne Oliven, Ananas, Lindenhof Gouda, Golden Toast Vollkorn Toast, Paulaner Weißbier-Zitrone Alkoholfrei , REWE Gnocchi, Vollmilch, Myprotein Micellar Casein Vanille. 더보기
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안정된 체중
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