2018년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 4일:
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1283 kcal
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지방: 36.07g | 단백질: 91.78g | 탄수화물: 146.44g.
아침 식사: Yosoy Leche de Soja, Mercadona Jamon Serrano, Baguette, Videca Piña Troceada, Hacendado Tomate Triturado, Coffee. 점심 식사: García Baquero Queso sin Lactosa, Hacendado Zanahoria, Danone Yogur Savia de Soja, Hacendado Fresa o Freson, Dulciora Pikotas. 저녁 식사: Carrefour Bio Leche de Avena, Hacendado Ciruelas sin Hueso, Carrefour Maiz Dulce, Hacendado Claras de Huevo, Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa, Reina Gelatina Light. 간식/기타: Carrefour Leche de Soja. 더보기
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