2018년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.6 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 4일:
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1115 kcal
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지방: 40.20g | 단백질: 76.85g | 탄수화물: 114.89g.
아침 식사: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Gut & Günstig Lachsschinken, Dinkelbrot, Gekochtes Ei, Grafschafter Goldsaft. 점심 식사: Europäische Weintraubensorte. 저녁 식사: Leicht und Fit Mozzarella Light, Sea Gold Garnelenschwänze, Gemischter Salat mit Dressing, Ei. 간식/기타: Erdbeeren, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Crusti Croc Salzbrezeln. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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