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Update pre definizione ✌️🏻😎
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66.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 4일:
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2177 kcal
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지방: 50.47g | 단백질: 130.48g | 탄수화물: 299.51g.
아침 식사: Soya e Natura Latte di Soia, Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Puertosol 70% di Frutta Fragola, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). 점심 식사: Zucchine, Grandi Riso Riso Superfino Thaibonnet, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Melanzana, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. 간식/기타: Myprotein Maltodextrin, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie, Mandorle, Scotti Risette Bio Croccanti. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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